Ваши любимые продукты

Категории

Клюква эффективно предотвращает инфекции мочевыводящих путей благодаря присутствию соединений, препятствующих прикреплению бактерий к слизистым оболочкам.
Клюква способствует снижению уровня «плохого» холестерина, что предотвращает развитие атеросклероза и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда.

Богата витамином C и антиоксидантами, клюква способствует распаду жиров и предотвращает их накопление, что делает её полезной для похудения. Она также содержит органические кислоты и пектины, выводящие вредные вещества, а витамины группы B и K1 в ней сопоставимы с цитрусовыми.

Как правильно потреблять клюкву.

Наиболее эффективным способом потребления клюквы является её употребление в свежем виде. Клюква также используется в приготовлении морсов, коктейлей, компотов, салатов и выпечки. Листья клюквы находят применение в виде заварного чая, в то время как масло из семян клюквы используется для профилактики атеросклероза и в косметических целях для увлажнения кожи.

Не рекомендуется есть клюкву натощак и перед сном. Соусы с клюквой, особенно с мясом, помогают лучше усваивать белки и получать максимум пользы от пищи.

Процесс заморозки сохраняет наибольшее количество витаминов и антиоксидантов, в то время как сушка приводит к значительной утрате этих питательных веществ и одновременно увеличивает калорийность и содержание углеводов. Это, в свою очередь, негативно сказывается на гликемическом индексе и может способствовать увеличению массы тела.

Где купить?

Вы можете приобрести клюкву свежемороженую в магазине Mix Markt Bar заказать онлайн.

Купить клюкву свежемороженую в Черногории, город Бар